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                  紅棗桂圓雜糧粥的做法

                  2021-6-3 15:16| 查看: 314960

                  摘要: 紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用，雜糧養生，紅棗桂圓養顏，這個粥煮好后已帶甜味，就算不放糖也很好吃�！� 食材明細 主料 紅棗 適量 桂圓 適量 燕麥 適量 紅米 適量 花生 適量 茨 ...
                  紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用，雜糧養生，紅棗桂圓養顏，這個粥煮好后已帶甜味，就算不放糖也很好吃。”

                  食材明細

                  主料
                  • 紅棗 適量
                  • 桂圓 適量
                  • 燕麥 適量
                  • 紅米 適量
                  • 花生 適量
                  • 茨實 適量
                  • 湘蓮 適量
                  • 紅薏米 適量
                  • 水 適量
                  輔料
                  • 冰糖 適量
                  • 甜味 口味
                  • 煮 工藝
                  • 數小時 耗時
                  • 簡單 難度

                  紅棗桂圓雜糧粥的做法步驟


                  • 1
                    備各材料，雜糧類提前用水泡透

                  • 2
                    取一電燉鍋，下除冰糖外的材料，加適量的水，按下煲粥鍵

                  • 3
                    待雜糧粥煮至呈現稠滑狀，下冰糖

                  • 4
                    待糖煮至溶化，即可關火，裝碗食用
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