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                  義烏網 首頁 美食食療菜譜

                  食療菜譜

                  人生韻味 蘿卜 —— 《秋啃“三白”》之一
                  人生韻味 蘿卜 —— 《秋啃“三白”》之一
                  一年四季,最愛的是秋季。若問緣由,不僅僅是揮手告別熱浪蒸騰的酷暑,迎來遼闊蒼遠的碧空,更在于脾胃漸漸修復,又可以啃秋貼膘,大快朵頤了。 春咬草根,叫咬春;秋啃“三白”——蘿卜、山藥和蓮藕,是為“啃秋” ...
                  2021-9-6 09:03
                  山藥蝦米粥的做法
                  山藥蝦米粥的做法
                  這款粥非常適合小朋友食用,易消化,口感好” 食材明細 主料 香米 1.5量杯 蝦米 1小把 枸杞 1小把 山藥 120克 輔料 瑤柱 1小把 鹽 2克 清水 適量 咸鮮 口味 ...
                  2021-6-3 15:21
                  桂圓紅棗銀耳湯的做法
                  桂圓紅棗銀耳湯的做法
                  電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,時間剛開始設定為1個小時,后來追加1個小時,總共2個小時,煲出來的湯水非常清甜,湯水的原汁原味保 ...
                  2021-6-3 15:18
                  紅棗桂圓雜糧粥的做法
                  紅棗桂圓雜糧粥的做法
                  紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用,雜糧養生,紅棗桂圓養顏,這個粥煮好后已帶甜味,就算不放糖也很好吃! 食材明細 主料 紅棗 適量 桂圓 適量 燕麥 適量 紅米 適量 花生 適量 茨 ...
                  2021-6-3 15:16
                  養胃紅棗小米粥做法
                  養胃紅棗小米粥做法
                  小米粥營養好,味道也好。小米含有蛋白質、脂肪、碳水化合物。由于小米不同與別類的米。它無須精制直接脫谷,所以更多的保留營養和礦物質。在東北很多地方產婦都會喝小米粥加紅糖。補養身體的虛弱! 食材明細 ...
                  2021-6-3 15:15
                  魚肉是“營養寶庫”,常吃對身體好!不過8種人除外
                  魚肉是“營養寶庫”,常吃對身體好!不過8種人除外
                  魚對人體的好處很多,但并不意味著所有人都適合吃魚,因為每個人體質是不同的,尤其是對一些疾病患者來說,吃魚對健康有很大的影響,我們來看看哪些人不適合吃魚。 .hzh {display: none; } 這些人不宜多吃魚一、痛風 ...
                  2018-5-22 09:11
                  一碗面條,其實對身體很好!
                  一碗面條,其實對身體很好!
                  南方人愛吃飯,北方人愛吃面,這是我國的飲食差異。不過現在越來越多人愛上了面食,不僅因為其做法多樣,其中也有不少營養價值,下面就給大家介紹一下吃面食的好處。面食和大米的較量一般來說,面食比米飯制成的食物 ...
                  2018-5-22 09:10
                  十種黑色食物營養最豐富 抗衰烏發健脾
                  十種黑色食物營養最豐富 抗衰烏發健脾
                  黑色食物通常含有大量膳食纖維和抗氧化劑,能降低人們患上糖尿病和心臟病的風險。如我們平時說的“黑五類”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳,就是最典型的代表,來看看這些黑色食物都有哪些營養。   黑芝 ...
                  2017-3-29 10:22
                  春季吃這5種白色食物能防病
                  春季吃這5種白色食物能防病
                  春季是多種疾病的高發期,想要遠離疾病,一到要提高抵抗力。想要提高抵抗力,合理健康的飲食必不可少,美國健康網站表示,多吃這幾種白色食物就能增強抗病能力。   土豆  眾所周知,鉀元素可以預防高血壓和中風 ...
                  2017-3-20 11:14
                  蘋果原來可以這樣吃,下火又補氣血!
                  蘋果原來可以這樣吃,下火又補氣血!
                  溫馨提示:喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什么,關注微信公眾號 39健康網 ,發送 喝水 了解詳情! ‖F在的上班族,號稱白領,實則工資白領,最后多數都貢獻給了醫院,花在 ...
                  2017-2-27 11:06
                  哪些食物吃了幫助能美容淡斑?
                  哪些食物吃了幫助能美容淡斑?
                   任誰都想臉上干干凈凈的,這樣自己看著舒服,皮膚也好?墒怯行┤艘驎竦眠^多,形成了曬斑;而有些老人上了年紀,臉上還會長出老年斑。這些斑點如何才能去掉呢?   吃什么能去斑?1. 蜂蜜  含有多種維生素,是 ...
                  2017-2-27 11:02
                  9個常用的治病食療方,值得收藏!
                  9個常用的治病食療方,值得收藏!
                  廚房就是一個天然小藥箱,有時候,身體臨時有點不舒服了,可以不用急著出門找藥房,也許走進廚房就能幫上忙!1、拉肚子:山藥蘸烤饅頭末  山藥能健脾?攫z頭是最為簡單便捷的治療腹瀉的食物。對于消化不良導致的 ...
                  2017-1-9 10:23
                  四種食物最傷肝絕對不能吃
                  四種食物最傷肝絕對不能吃
                   害肝細胞的作用,因此,對于肝功不好的患者來說最好遠離酒。   含防腐劑的食物。各種便利食品如方便面、香腸、罐頭等食品都可能加有防腐劑與食品色素等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔,尤其對于肝臟 ...
                  2016-12-12 09:45
                  冬季養胃吃什么好?
                  冬季養胃吃什么好?
                  冬季天冷,由于寒冷的刺激,人體的植物神經功能發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律被擾亂,容易導致胃病復發。因此,冬季應該多吃養胃的食物。   姜:促進血液循環,可緩解天氣寒冷造成的胃痛;生姜在中藥中也用于治療 ...
                  2016-12-6 10:08
                  吃七種食物幫你輕松去除口臭
                  吃七種食物幫你輕松去除口臭
                  口臭既讓別人厭煩,也讓自己尷尬!口臭雖不是大病,但是卻讓人身心都備受傷害。怎樣才能去除口臭?小編為大家推薦幾種能讓口氣清新的食物,吃一吃就能去口氣。   金橘:對于口臭伴胸悶食滯的患者,可取新鮮金橘5— ...
                  2016-11-14 10:41

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                  GMT+8, 2024-7-19 06:52

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